Fitnesstraining

Das Training richtet sich an sportbegeisterte Personen und bietet ein abwechslungsreiches Programm (Eigengewichtsübungen, HIIT, Zirkeltraining, ...).

Es werden Variationen für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten.

Wo: große Sporthalle Aschbach
Wann: ab 6. Oktober 2025, immer Montag 19:15 - 20:15
Trainerin: Sarah Neudorfhofer
Kontakt: +43650/3522350 oder per Mail an: sarah.neudorfhofer@gmx.at

Ballsport für Erwachsene

Bei Völkerball, Merkballund Mattenbaseball denkst du fast wehmütig an den Sportunterricht in der Schule zurück?
Dann bist du bei uns genau richtig, denn wir spielen all diese Spiele 1x pro Woche. Ohne Leistungsdruck steht bei uns der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Unentschlossene können gerne nach kurzer Voranmeldung zum Schnuppern vorbeikommen.

Wann: immer Montag von 20:15 - 21:30
Wo: große Sporthalle Aschbach
Trainerin: Alina Bauer
Kontakt: alina.bauer1999@gmail.com

Rückengymnastik

Wann: 8. September 2025, immer Montag 17:00 - 18:00
Wo: NEU! Bewegungsraum neuer Kindergarten

sowie:

Wann: 8. September 2025, immer Montag 18:00 - 19:00
Wo: große Sporthalle Aschbach 

Vorturnerin: Andrea Stockenreiter
Kontakt: +43 650/2301507

Turnen ab der Lebensmitte

Wann: 9. September 2025, immer Dienstag 18:30 - 19:30
Wo: NEU! Bewegungsraum Neuer Kindergarten
für Damen

Vorturnerin: Monika Brandl